Kurser

Viryayoga - Nivå 1-2
$20
month
  • Kursstart: Tisdag 15/1
  • Tid: Tisdagar 17.00-18.30
  • Antal tillfällen: 13 gånger
  • Lärare: Kia Dock
  • Pris: 1950 kr
  • Övrigt: För dig som är ny på yoga eller har yoga ett tag.
  • Läs mer om Viryayoga
Seasonal yoga
$20
month
  • Kursstart: Torsdag 17/1
  • .Tid: Onsdagar kl 17.30-19.00
  • Antal tillfällen: 13 ggr
  • Lärare: Johan Melin
  • Pris: 1690 kr
  • Övrigt: Yogan anpassas efter årstiderna och väver in dom olika elementen, chakror och meridianer.
  • Läs mer om Seasonal yoga
Viryayoga - Nivå 1-3
$20
month
  • Kursstart: Tisdag 15/1
  • Tid: Tisdagar 18.45-20.15
  • Antal tillfällen: 13 gånger
  • Lärare: Kia Dock
  • Pris: 1950kr
  • Övrigt: För dig som är van att utöva Viryayoga eller yogat ett tag och vill ha lite mer utmaning i din yoga och förfina din teknik.
  • Läs mer om Viryayoga
Mamma-Barn
$20
month
  • Kursstart: Onsdag 16/1
  • Tid: 10.00-11.00
  • Antal tillfällen: 13 gånger
  • Pris: 1650 kr
  • Övrigt: Ta gärna med någon leksak och egen filt. Från ca 2 mån upp till barnet kan krypa.
  • Läs mer om Mamma-Barn yoga
ViryaGrace - Senioryoga
$20
month
  • Kursstart: Tisdag 15/1
  • Tid: Tisdagar  09.30-10.30
  • Antal tillfällen: 13 ggr
  • Lärare: Kia Dock
  • Pris: 1500 kr
  • Övrigt: Alla rörelser går att anpassa efter vad som känns bäst för dig. Inga förkunskaper behövs. Tveka inte att höra av dig om du undrar över något.
  • Läs mer om ViryaGrace – Senioryoga 
Yinyoga
$20
month
  • Drop in: Med terminstart från Torsdag 17/1
  • Tid: Torsdagar 09.30-10.30
  • Antal tillfällen:  Förboka din plats varje vecka innan yogatillfället
  • Lärare: Kia Dock
  • Pris: 130kr/gång alt klippkort 5 eller 10 ggr
  • Övrigt: För dig som bara vill ta det lugnt, lider av stress och vill ha mental återkoppling till nuet. Varje drop in tillfälle förbokas!
  • Läs mer om Yinyoga
Hathayoga
$20
month
  • Start: Måndag 14/1
  • Tid: 18.15-19.15
  • Antal tillfällen: 13 gånger
  • Lärare: Kia Dock
  • Pris: 1650 kr
  • Övrigt: Seasonalyoga går djupt in i kroppen och har en läkande effekt på hela kroppen och sinnet.
  • Läs mer om Hathayoga
Dynamisk Gravidyoga
$20
month
  • Kursstart: Måndag 14/11
  • Tid: Måndagar 17.00-18.00
  • Antal tillfällen: 13 gånger
  • Lärare: Kia Dock
  • Pris: 1650 kr
  • Övrigt: Från vecka 12 kan du normalt börja med gravidyoga. Du kan hoppa på kursen allt eftersom!
  • Läs mer om Gravidyoga

Drop-in

Drop-in 60 min
$20
month
  • Terminsstart: Vecka 3
  • Klass: Alla klasser är drop-in i mån av plats
  • Lärare: Kia Dock, Johan Melin och Gunilla Händel
  • Pris:  130 kr för 60 min klass alt använd klippkort
  • Övrigt: Du kan köpa ett 5 eller 10 ggrs klippkort för 60 min
  • Läs mer om Drop-in
Drop-in 90-min
$20
month
  • Terminsstart: Vecka 3
  • Klass: Alla klasser är drop-in i mån av plats
  • Lärare: Kia Dock, Johan Melin och Gunilla Händel
  • Pris: 200 kr för 90 min eller köp 5 eller 10 ggrs klippkort för 90 min
  • Övrigt:
  • Läs mer om Drop-in

 

Drop-in Klippkort - 5 ggr
$20
month
Drop-in Klippkort - 10 ggr
$20
month

Workshops i Seasonal Yoga

Höstens modul i Seasonal Yoga
$20
month
  • Datum: 4-7 oktober Uppsala samt 25-28 Oktober  Norrköping
  • Tid: torsdag 09.00-17.00, fredag och lördag 07.30-17.00 och söndag 07.30-15.00
  • Lärare: Tina Hedrén och Kia Dock
  • Pris: 5500 kr för hela modulen
  • Övrigt: Du kan deltaga lördag och söndag eller bara en dag. 1375 kr/dag. Frukt och fika ingår!
  • Läs mer om Workshops
Vinterns modul i Seasonal Yoga
$20
month
  • Datum: 13-16 december Kias Yogastudio i Norrköping
  • Datum: 29-30 nov, 1-2 dec Läby Österby Uppsala (10 min från Uppsala City)
  • Tid: torsdag 09.00-17.00, fredag och lördag 07.30-17.00 och söndag 07.30-15.00
  • Lärare: Tina Hedrén och Kia Dock
  • Pris: 5500 kr för hela modulen
  • Övrigt: Du kan deltaga lördag och söndag eller bara en dag. 1375 kr/dag. Frukt och fika ingår!
  • Läs mer om Workshops
Vårens modul i Seasonal Yoga
$20
month
  • Datum: 21-24 februari, Kias Yogastudio i Norrköping
  • Datum: 17-20 januari, Läby Österby i Uppsala
  • Tid: torsdag 09.00-17.00, fredag och lördag 07.30-17.00 och söndag 07.30-15.00
  • Lärare: Tina Hedrén och Kia Dock
  • Pris: 5500 kr för hela modulen
  • Övrigt: Du kan deltaga lördag och söndag eller bara en dag. 1375 kr/dag. Frukt och fika ingår!
  • Läs mer om Workshops
Försommarens modul i Seasonal Yoga
$20
month
  • Datum: 18-21 april Kias Yogastudio i Norrköping
  • Datum: 14-17 mars Läby Österby i Uppsala
  • Tid: torsdag 09.00-17.00, fredag och lördag 07.30-17.00 och söndag 07.30-15.00
  • Lärare: Tina Hedrén och Kia Dock
  • Pris: 5500 kr för hela modulen
  • Övrigt: Du kan deltaga lördag och söndag eller bara en dag. 1375 kr/dag. Frukt och fika ingår!
  • Läs mer om Workshops
Sommarens modul i Seasonal Yoga
$20
month
  • Datum: 13-16 juni Kias Yogastudio i Norrköping
  • Datum: 16-19 maj Läby Österby i Uppsala
  • Tid: torsdag 09.00-17.00, fredag och lördag 07.30-17.00 och söndag 07.30-15.00
  • Lärare: Tina Hedrén och Kia Dock
  • Pris: 5500 kr för hela modulen
  • Övrigt: Du kan deltaga lördag och söndag eller bara en dag. 1375 kr/dag. Frukt och fika ingår!
  • Läs mer om Workshops

Se bokningsvillkor för mer info om möjliga betalningssätt.