• 26 mars 2019

Välkommen på ett yogaretreat vid Gryts Varv i sommar!

Helgen börjar torsdag kl 09.00 och slutar kl 16 söndag 14 juli

Temat för helgen är elementet ELD. Att kunna göra sina asanas (yogarörelser) med lätthet och aktiva bandhas (maglås). Att låta saker komma upp till ytan (gömda känslor) och hitta ljuset inom dig. Yogan blir mer flytande och du bygger styrka och smörjer bindväven i kroppen. Denna yogahelg är öppen för alla. Nybörjare eller mer van yogautövare – alla kan deltaga på sin egen nivå och utgår från sina ena förutsättningar.  Läs mer om detta retreat under fliken”workshops”

Varmt välkommen med din anmälan!