Jenny Wadsten kommer till Norrköping i Oktober!

YIN YOGA, YOGA NIDRA OCH STRESSHANTERING

Känner du dig ofta trött och stressad?
Då är det här en workshop för dig.
Du kommer att få konkreta och lättillgängliga verktyg för stresshantering som du kan applicera i vardagen.

DATUM:
Lördag 20 oktober 14.00 – 16.30

PRIS:
500 kr.
Early bird till och med 20 september: 380 kr.

ANMÄLAN:

info@kiasbodyinbalance.com

Din plats är bekräftad när betalning har kommit oss tillhanda. Enbart intresseanmälan = EJ giltig bokning.
Anmälan är bindande men inte personlig: dvs du kan överlåta din plats till en vän.

FÖR VEM:
Alla är varmt välkomna. Ingen tidigare yogaerfarenhet krävs.

VAD DU FÅR:
Vi inleder med yoga nidra, och därefter blir du guidad genom väl utvalda yinpositioner med fokus på stress, immunförsvaret, trötthet och huvudvärk.

Läs mer om Yinyoga underfliken Yinyoga eller under fliken workshops där det även finns en tydlig beskrivning om både vem Jenny Wadsten är och om båda yogaformerna Yinyoga och Yoga Nidra som Jenny har skrivit.


Mer om Jennie: www.yogaleela.se

Varmt välkommen!