En härlig stund där du och din bebis som är runt 2-8 månader kan mötas en stund på mattan med hjälp av rörelse, musik och skratt. Din bebis kan vara med under vissa övningar när han/hon är vaken! I annat fall yogar  du själv medans ditt barn sover. Vi jobbar mycket med att stärka musklerna i magen, bäckenbotten, rygg och axlar men även kroppen som helhet. Din bebis ligger på en egen matta bredvid dig/framför dig som du även tar med dig hemifrån (av hygieniska skäl).

För att komma på yogan behöver du ingen tidigare erfarenhet. Se till att du har på dig bekväma kläder som du kan yoga i, ta med en filt till ditt barn och eventuellt någon liten leksak. Du kan komma en stund innan om du vill amma innan klassen. Studion öppnar 30 min innan klassen börjar. Barnvagnar ställs utanför på gården vid cykelstället.

Visa kursstart och priser