Boka din resa till Kroatien :-)

Boka din resa till Kroatien :-)

Nu är biljetterna släppta till vår härliga yogaresa i Maj 2020. Vi rekommenderar att du bokar ditt flyg tidigt. Anmäl dig till vår resa senast 5 december.

Info-träff inför start av yogalärarutbildning 2020-2021 Linköping

Info-träff inför start av yogalärarutbildning 2020-2021 Linköping

Välkommen på en info-träff där vi berättar om Seasonal Yoga, en Hatha yoga som skiftar med årstidernas skiftande energier. För 10 år sedan startades Seasonal Yogas utbildningar i Sverige. Med start i februari 2020 erbjuder vi en utbildning i Linköping! Vi inleder med en yogaklass som harmonierar väl med vårens energi och går därefter igenom […]

Utomhusyoga i Skulpturparken!

Kom och invig sommaren med mig! Kom och invig sommaren med mig! En yogaklass i Seasonal Yogas tecken. Vi väcker våra kroppar med ljuvlig qigong och stående meditation och fortsätter med dynamiska solhälsningar som gör oss riktigt varma och fyllda med varm energi. Fortsätter därefter med en sommarklass med fokus på att öppna upp sommarens […]

Vårens kurser är här!

Med våren kommer det en stigande energi. Det blir en ”explosion” in naturen, allt vill växa och jobba sig upp från marken. Vi människor är likadana – vi får en ny kick och vill sätta igång med olika projekt, börja träna och även ”röjja”upp i hem och arbete. Varför inte komma igång med en regelbunden […]

Yogaworkshop med Livia Wanntorp

Torsdag 28 Mars kommer Livia Wanntorp från Stockholm och håller sin populära workshop som handlar om ryggen. Det är en unik chans att få lära sig sätt att ta hand om sin rygg och hitta andetaget. Du får med dig konkreta verktyg hem för att jobba vidare med din rygg. Läs mer om Livia under […]

Senioryoga Kursstart 3/10

Senioryoga Kursstart 3/10

Snart börjar senioryogan! Vill du prova innan? Hör av dig! Prova på tillfälle onsdag 26/9 Tid: 11.00-12.00 Vid intresse ring eller maila      

ViryaGrace-Senioryoga, prova på onsdag 22/8

Virya Grace – Senioryoga Att yoga med Grace – oavsett ålder – en mjuk och skonsam yogaklass där vi använder oss av stol eller andra hjälpmedel såsom bolster, filtar, band och block. Vi jobbar med att stärka och sträcka ut kroppen. Andningen är central och att lyssna på vad kroppen behöver och mår bra av […]

Öppet Hus 15/10

Öppet Hus 15/10

På söndagen 15 oktober har vi öppet hus på Kias Body In Balance Under dagen har du möjlighet att köpa klippkort till ett rabatterat pris. Du behöver inte förboka din plats, först till kvarn gäller, Vill du  dock vara säker på att få en plats så förboka din plats via mail. Schema: 09.00-10.00 Seasonal Yoga med […]