Yoga och Mindfulness för hela familjen på måndag!

På måndag den 10 oktober håller Jenny i en yogaworkshop för hela familjen. Du lär dig mer om vad mindfulness är för något och hur man får harmoni i familjen. Hur blir det en lugnare atmosfär hemma? Vad har vi för rutiner kring middagsbordet? Ge er familj en bra förutsättning att njuta mera hemma tillsammans. […]

Vi bjuder in till höstens workshop i oktober

Vi bjuder in till höstens workshop i oktober

I Oktober startar vi Seasonal Yoga och börjar med höstens modul. Det är 4 intensiva heldagar där du lär dig massor! Du har flera val: Häng med på hela modulen, torsdag till söndag, var med på workshop lördag och söndag då du lär dig yogans flöden för hösten eller var med en dag. En dag […]

Sista anmälningsdatum till Yoga och Bollywood 30 september

Nästa lördag .kommer Jennie och Josefin till studion för att köra Yoga och Bollywood. Boka upp Lördag den 8 oktober mellan 15.30-18.00! Jenny börjar med att köra en Vinyasa flow klass som passar dom flesta. Mjuka härliga rörelser som sätter igång cirkulationen i kroppen och Jennie fokuserar på att vi ska hitta kontakt med coren […]

Yogalärarutbildning med start Oktober

Yogalärarutbildning med start Oktober

I lördags hade vi en info träff om yogalärarutbildningen som startar i oktober. Har du missat att vi startar en ny kurs som pågår i ett helt år? Du lär dig flödande Hatha yoga anpassad efter årstidernas skiftande energi. Utbildningsåret 2016-2017 består av 200 lärarledda lektioner och hemuppgifter däremellan. Kursen genomförs under sex olika moduler. […]

Drop in och klippkort

Nu har kurserna dragit igång för full fart. Vill du inte gå en hel kurs utan bara komma på drop in har du möjligheteten att komma till klasserna i alla fall! Du kan köpa klippkort för 5 eller 10 ggr. Klasserna som erbjuds hittar du under schemat på hemsidan. Där ser du vilka tider och […]

Prova På Yoga Lördag 20/8

Höstens yogatermin startar vecka 34! Är du sugen på yoga men vet inte vad du ska anmäla dig till? Isåfall är detta ett tillfälle du inte vill missa. Lördag 20/8 anordnas ett prova på event där olika yogaklasser erbjuds. Pris 50 kr/klass som betalas kontant eller via swish på plats. Ta med egen matta eller […]

Vill du utbilda dig till yogalärare?

Vill du utbilda dig till yogalärare? Vill du göra en djupdykning i ditt inre och upptäcka storheten och kraften som du besitter? Då kan denna utbildning vara något för dig! Dyk in i yogans underbara värld under ett helt år och lär dig flödande Hatha Yoga i harmoni med årstidernas skiftande energi. Du kan delta […]

Utomhusyoga Midsommar veckan

Längtar du efter att yoga utomhus? Nu kör vi för fullt! Denna vecka ser ut så här: Måndag 18-19 Yoga med Kia Tisdag 18-19 Yoga med Kia Onsdag 11-12 Qigong med Jenny Torsdag 15.30-16.30 Acroyoga för hela familjen med Jenny Vid regn är vi i studion istället men vi samlas först i studion i vilket […]

Tider för utomhusyogan kan ändras!

Nästa måndag 30 maj är utomhusyogan flyttad till kl 18! Vi kör ihop den tillsammans med Basyogan. Ta gärna en titt på schemat. Där finnas alla klasser upplagda. Alla utomhusyoga klasser är 60 min. Mediyogan är nu avslutat för säsongen och kommer åter igen i höst, i slutet av augusti. Ett bra alternativ för mediyogan […]

Utbilda dig till Yogalärare i Norrköping!

Utbilda dig till Yogalärare i Norrköping!

Vad är Yoga för dig?   ·         Att läsa filosofiska skrifter ·         Att balansera en hektisk tillvaro ·         Att sjunga mantran ·         Att utföra goda handlingar ·         Att utmana dig med yogapositioner ·         Att finna stillhet & ro i meditation   Allt är yoga – det är en praktisk filosofi! Varför inte starta på mattan! […]