Yoga på Nationaldagen när du är ledig!

Yoga på Nationaldagen när du är ledig!

6 Juni anordnas yoga i Skulpturparken! Föranmäl dig via mail eller Facebook eventet. Pris: 150 kr (betalas kontant eller med swish) Medtag egen matta och glatt humör! Lärare: Kia Dock Varmt Välkommen!

Gravidyoga kurs startar onsdag 25/4

Gravidyoga kurs startar onsdag 25/4

Varmt välkommen att yoga med oss när du är gravid! I morgon startar  en ny gravidyoga kurs för dig som är gravid från vecka 12 och framåt. Det finns platser kvar! Onsdagar kl 18.00-19.30 Hör av dig om du vill komma!  

Prova på Seasonal Yoga med Johan 26/4

Prova på Seasonal Yoga med Johan 26/4

Torsdag 26/4 kl 17.30-18.30 har du möjlighet att prova på Seasonal Yoga med Johan Melin! Våren föds den 21 mars varje år vid vårdagjämningen. Alla delar av naturen och livet påbörjar då sin nya tillväxt. Våren är en tid för ny och stigande energi! I yogan tar vi tag i reningsövningar för att föra oss […]

Info träff inför Yogalärarutbildning i Seasonal Yoga 2018-2019

Info träff inför Yogalärarutbildning i Seasonal Yoga 2018-2019

VÄLKOMMEN till en info-träff där vi berättar om en ny yoga utbildning. Vi arbetar med en Hatha yoga som varierar i samband med de olika årstiderna. Vi inleder med en härlig flödande yogaklass som harmonierar väl med sommarens energi och går därefter igenom modulernas innehåll och syfte. Efter yogaklassen kan du ställa frågor kring utbildningen. […]

Intro till Viryayoga och Pilates Måndag 9 april

Intro till Viryayoga och Pilates Måndag 9 april

VIRYAYOGA är en dynamisk yogaform med fokus på biomekanik. I systematiskt komponerade yogaserier får du en tuff och rolig träningsform med små filosofiska teman i varje klass som ger tanke för själen.Josefin Selander har tillsammans med dans- och idrottsnaprapaten Malin Flinck tagit fram yogaformen Viryayoga. Yogaserier är framtagna och består av tio delar s.k moduler. […]

Nya kurser startar nästa vecka, med start måndag 26 mars

Nya kurser startar nästa vecka, med start måndag 26 mars

Har du svårt att bestämma vilken kurs du ska välja? Kom och prova första gången! Om det inte passar dig behöver du inte betala, gillar du klassen så fortsätter du gå på kursen. Välj mellan: Måndag Gravidyoga kl 17.00-18.30 Måndag Pilates kl 18.45-19.45 Tisdag Viryayoga Nivå 1-2 kl 17.00-18.30 Tisdag Viryayoga Nivå 2-3 kl 18.45-20.15 […]

Ny samarbetspartner

Vi samarbetar nu med Studier.se som hjälper oss att marknadsföra våra kurser och utbildningar.   Kias Body in Balance

Julie Martin kommer till Norrköping!

Julie Martin kommer till Norrköping!

Nu är det bestämt att Julie Martin kommer till studion i augusti. Jag har fått äran och träffa Julie Martin vid 2 olika tillfällen och måste säga att hon är en riktig inspiratonskälla! Hon förmedlar yoga på ett mycket friskt och odogmatiskt sätt. Yoga behöver inte innebära att man sjunger OM eller använder yogamattor. Hon […]

Gravidyogakurs startar 12/2

Gravidyogakurs startar 12/2

Vill du påbörja en gravidyogakurs? Det finns plats för dig på måndagar kl 17.00-18.30. 11 ggr för 1900 kr. Hör av dig vid intresse!