Välkommen på en info-träff där vi berättar om Seasonal Yoga, en Hatha yoga som skiftar med årstidernas skiftande energier. För 10 år sedan startades Seasonal Yogas utbildningar i Sverige. Med start i februari 2020 erbjuder vi en utbildning i Linköping! Vi inleder med en yogaklass som harmonierar väl med vårens energi och går därefter igenom […]
Kom och invig sommaren med mig! Kom och invig sommaren med mig! En yogaklass i Seasonal Yogas tecken. Vi väcker våra kroppar med ljuvlig qigong och stående meditation och fortsätter med dynamiska solhälsningar som gör oss riktigt varma och fyllda med varm energi. Fortsätter därefter med en sommarklass med fokus på att öppna upp sommarens […]
Med våren kommer det en stigande energi. Det blir en ”explosion” in naturen, allt vill växa och jobba sig upp från marken. Vi människor är likadana – vi får en ny kick och vill sätta igång med olika projekt, börja träna och även ”röjja”upp i hem och arbete. Varför inte komma igång med en regelbunden […]
Torsdag 28 Mars kommer Livia Wanntorp från Stockholm och håller sin populära workshop som handlar om ryggen. Det är en unik chans att få lära sig sätt att ta hand om sin rygg och hitta andetaget. Du får med dig konkreta verktyg hem för att jobba vidare med din rygg. Läs mer om Livia under […]
Är du ny på yoga? Nu startar vi en ny kurs för dig som är ny på yoga. Att yoga är både roligt, svettigt och kreativt. Vi jobbar med 3 stora områden: Kroppen, Sinnet och Yogans Filosofi. Du blir starkare i kroppen, rörligare och får dessutom större kroppskännedom. Yoga är kul! Kursstart: Måndag 4 februari Tid: […]
Välkommen till Kias Body In Balance Måndag 17 december Vem i din närhet behöver återhämtning, balans och energi? Under kvällen bjuder vi på fina rabatter, erbjudanden och förslag på julklappar från oss. Samtliga nedanstående erbjudanden och rabatter gäller i studion på Kristinplatsen 3. Alla erbjudanden gäller enligt nedan för dig som kommer till studion denna […]
INFO-TRÄFF I NORRKÖPING OCH UPPSALA INFÖR YOGALÄRARUTBILDNING JANUARI 2019 VÄLKOMMEN till en info-träff där vi berättar om en ny yoga utbildning. Vi arbetar med en Hatha yoga som varierar i samband med de olika årstiderna. Vi inleder med en lugn och harmonisk yogaklass som harmonierar väl med vattnets element och går därefter igenom modulernas innehåll och syfte. Efter […]
Nu har vi börjat med en morgonklass på fredagar.:-) Seasonal Yoga kl 07.30-08.30 Lärare Johan Melin och Kia Dock För att deltaga behöver du föranmäla dig dagen innan, senast kl 17. Varmt välkommen!
Nu börjar vi del 2 på terminen. Om du vill kurs har du möjlighet att börja nästa vecka med start måndag 5 november. Alternativt köra klippkort, 5 eller 10 ggr. Vi erbjuder på schemat: Viryayoga Nivå 1-2 och Nivå 1-3 Dynamisk Gravidyoga Mamma-Barn Yoga Yin Yoga Seasonal Yoga Hatha Yoga med MBSR Metoden Mjukyoga – […]
Har du kommit gång med din yogapraktik efter semestern? Behöver du någon som guidar dig? :-) Jag har..
VÄLKOMMEN till en info-träff där vi berättar om en ny yoga utbildning. Vi arbetar med en Hatha yoga..