• Slide #1
  • Slide #3

    Foto: Andreas Andersson

logo-symbol

Att yoga själv och undervisa yoga som jag älskar har blivit min livsfilosofi. Yoga är ju inte bara en massa rörelser som är hälsosamma, yogan berör ditt inre väsen, öppnar upp för nya tankar och ideér och om du är uppmärksam så blir yoga som en meditation i rörelse. Det påverkar dig på yoganmattan och i det verkliga livet som du lever. Yogan gör mig mer harmonisk, balanserad och avslappnad. Du blir medveten om energin i dig och runt omkring dig vilket gör att du kan självläka dig själv när du behöver det som mest. Kroppen blir starkare, känslorna håller du i skikt och du blir ditt riktiga jag, som du är ämnad att vara. Att yoga är livet. Jag har undervisat Viryayoga, Seasonalyoga, Yinyoga, Vinyasa, meditation, andningsövningar och allt har samma effekt. Yoga är yoga vilken form man än väljer. När man kliver in på sin matta och kopplar upp sig mot universum och din egen medvetenhet är allt som det ska, ljuvligt!

Homepage Tagline Sample

Senaste ur galleriet

Senaste ur bloggen

Boka din resa till Kroatien :-)

Boka din resa till Kroatien :-)

Nu är biljetterna släppta till vår härliga yogaresa i Maj 2020. Vi…
Info-träff inför start av yogalärarutbildning 2020-2021 Linköping

Info-träff inför start av yogalärarutbildning 2020-2021 Linköping

Välkommen på en info-träff där vi berättar om Seasonal Yoga, en Hatha…

Utomhusyoga i Skulpturparken!

Kom och invig sommaren med mig! Kom och invig sommaren med mig!…

Vårens kurser är här!

Med våren kommer det en stigande energi. Det blir en ”explosion” in…