• Slide #1
  • Slide #3

    Foto: Andreas Andersson

logo-symbol

Att yoga själv och undervisa yoga som jag älskar har blivit min livsfilosofi. Yoga är ju inte bara en massa rörelser som är hälsosamma, yogan berör ditt inre väsen, öppnar upp för nya tankar och ideér och om du är uppmärksam så blir yoga som en meditation i rörelse. Det påverkar dig på yoganmattan och i det verkliga livet som du lever. Yogan gör mig mer harmonisk, balanserad och avslappnad. Du blir medveten om energin i dig och runt omkring dig vilket gör att du kan självläka dig själv när du behöver det som mest. Kroppen blir starkare, känslorna håller du i skikt och du blir ditt riktiga jag, som du är ämnad att vara. Att yoga är livet. Jag har undervisat Viryayoga, Seasonalyoga, Yinyoga, Vinyasa, meditation, andningsövningar och allt har samma effekt. Yoga är yoga vilken form man än väljer. När man kliver in på sin matta och kopplar upp sig mot universum och din egen medvetenhet är allt som det ska, ljuvligt!

Homepage Tagline Sample

Senaste ur bloggen

Yin Yoga Utbildning Februari

Yin Yoga Utbildning Februari

Yin Yoga Utbildning På My Yoga i Knäppingsborg!Datum för del 1: 26-28…
Mediyoga

Mediyoga

Mediyoga nu på hösten! Varför inte ge en gåva till dig själv?…
Afterwork Yin Yoga 23 Oktober

Afterwork Yin Yoga 23 Oktober

Varmt välkommen på Afterwork Yin Yoga med mig fredag 23 oktober kl…

Info-träff Yogalärarutbildning Västerås

Välkommen på vår info-träff den 2 september på Residens Mälaren i Västerås!…